健康咨询描述: 晚上总是失眠,两只脚不舒服,总感觉有什么东西在里面爬,不自然,总是抽筋
病情分析:
通过您的描述,您说桂圆枸杞红枣泡酒以后还能吃吗?一般这种情况是不吃的,吃了也无妨,不过你总是失眠,服用这个可以缓解吗
指导意见:
失眠是由多种原因引起的,比如躯体不适,焦虑,紧张,压抑,痛苦等等,都可能会引起失眠,而且您说总感觉有什么东西在里面爬,总抽筋不自然,这是一种内感性不适,初步认为您目前这种状况,处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
病情分析:
老年女性出现了失眠,身体不适,抽筋的现象,出现这些表现的原因有很多,应该进行治疗和调节。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,老年人出现抽筋有可能是身体缺钙引起的,可以适量补钙,饮食方面多吃一些含钙高的食物,必要时去医院进行治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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