气血不足能喝七锦糯米粥吗？

      气血不足的话，建议你服用药物来治疗，可以到医院去化验一下血常规，看是否有贫血的存在，如果没有贫血的话，应该找中医摸脉辨证诊断一下，服用药物来治疗，靠食疗的方法见效还是很慢的。
      

      你好：当身体出现气血不足的时候，整个人看上去都是黯淡无光，皮肤发黄，而且眼睛里面有血丝，所以平常的时候就应该喝些七锦糯米粥，来改善一下气血不足的情况，先将桂圆去壳，红枣洗干净去核，银耳发透后去杂质，糯米淘干净后放入锅内，然后加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖以及适量水，用旺火煮至六成熟，再放入芝麻、红糖，煮成粥即可。