头胀眼干并不一定是由于内分泌失调而引起的抑郁,一般是由于不良的睡眠时间,长时间过度用眼,睡眠不足等情况导致的,建议要保持良好的睡眠时间,可以选择使用一些按摩以及局部热敷改善症状。
通常头胀眼干和内分泌是有一定的关系的,但是主要的原因就是因为日常生活的不合理引起的,比如说经常性的伏案工作,或者说经常熬夜等问题引起的,在临床上比较推荐,可以,减少熬夜,增加户外运动。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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