减肥期间大姨妈量太少

      减肥期间有可能当饮食不当，或者作息不好都会影响月经，另外也有可能是因为内分泌失调，妇科疾病等原因造成的，可以先到医院做详细的检查，另外，这段时间注意做好个人卫生，不能同房，必须要注意清淡饮食。
      

      需要彩超检查子宫内膜，和激素六项检查，中药调理，不吃生冷硬辛辣刺激的食物，月经很容易受环境，压力劳累心情紧张，熬夜的影响，不吃生冷硬辛辣刺激的食物。生活饮食规律，不熬夜。
      

      因为月经受很多因素的影响，比如减肥的情况，要情绪的问题，一紧张压力，情绪环境内分泌等等，这些都影响到正常的来月经啊，最终目前的情况应该考虑有一定的关系了，所以说首先就是调整好心态，然后你可以考虑查一下内分泌
      
      以上是对“减肥期间大姨妈量太少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥期间月经受过度节食和高强度运动影响。这次月经量很少，排出来的时间比较长，颜色也不正常，建议适度节食，适度的运动，不要急于求成。如果没有什么不适恢复正常的运动和饮食，再观察看看。