健康咨询描述: 之前大姨妈从未出现过任何异常的现象。我是从上个月7月9号开始减肥,然后每天的摄入量比较少,平均的话是六百多大卡,运动量有时候会高达两个小时以上,每天至少会锻炼一个小时,是一些强度较高运动。然后到了7月31号我来大姨妈了,但是那天发现有点不太正常,我换了卫生巾之后发现并没有出血,后面四五天来的量也特别的少,基本上是那种褐色的。 当时第一天来大姨妈的时候,我发现异常之后就开始恢复正常的一个饮食,每天的摄入量在1200大卡以上,在大姨妈第三天第四天的时候,还稍微出现了一些鲜红色的血,到了六七号的时候就没有来了,然后我以为大姨妈已经走了,但是过了两三天后,我又发现体内开始排出那种褐色的分泌物。 想问一下这种情况该如何调理?
减肥期间有可能当饮食不当,或者作息不好都会影响月经,另外也有可能是因为内分泌失调,妇科疾病等原因造成的,可以先到医院做详细的检查,另外,这段时间注意做好个人卫生,不能同房,必须要注意清淡饮食。
需要彩超检查子宫内膜,和激素六项检查,中药调理,不吃生冷硬辛辣刺激的食物,月经很容易受环境,压力劳累心情紧张,熬夜的影响,不吃生冷硬辛辣刺激的食物。生活饮食规律,不熬夜。
因为月经受很多因素的影响,比如减肥的情况,要情绪的问题,一紧张压力,情绪环境内分泌等等,这些都影响到正常的来月经啊,最终目前的情况应该考虑有一定的关系了,所以说首先就是调整好心态,然后你可以考虑查一下内分泌
以上是对“减肥期间大姨妈量太少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线