健康咨询描述: 脸上没有血色,脸黄,嘴唇没有血色,整个人看起来很憔悴,怎么办好吓人,应该吃啥,阿胶也吃过,如果去医院挂科应该挂什么科。?我应该吃点啥,求救
根据你说的情况有可能是贫血引起的。建议到医院检查一下血常规看看,有贫血加强营养,可以多吃一些含蛋白质和铁方法的食物猪肝、猪血、蛋黄、虾等等。吃得蛮多不用健脾胃。应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
首先应该做一些基本的检查,比如化验血,看看是否有贫血的可能性,如果有贫血需要查找贫血的原因,如果没有器质性疾病,可以进行中药调理,效果比较好,可以先去内科检查。
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