健康咨询描述: 怎样泡脚能减肥最快
泡脚减肥的方法,考虑有以下几种:第一种,将水温控制在40到50摄氏度,加入适量的盐,将双脚浸泡在温水中15到20分钟,再用精油进行按摩,不但能减肥,还可以缓解失眠多梦、头晕头痛等症状。第二种,可以用生姜泡脚,将姜切成片,放入锅中加入适量的水煮沸,倒入洗脚盆,再加入适量的凉水,可以预防感冒,具有祛湿、减肥的功效。
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