阴虚体质者饮食要注意避免温燥的,辛辣的,香浓的食物,因为都有可能会引起上火,加重病情的,平时不要过度吃寒凉的东西,有可能会伤到脾胃,对阴虚造成更大的治疗困难
阴虚体质的患者在饮食方面需要注意的就是营养要均衡,可以适当的吃点海参,银耳优质蛋白类的食物,蔬菜水果也要搭配着吃,但需要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,每天要适当的做一些运动来提高身体的体质。
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