再来个低血压,如果只是轻微的偏高,可以通过饮食方法来进行调理,饮食当中尽量不要吃过咸或者是高脂肪的食物,通过一段时间调节血压是能够恢复正常的,如果低血压偏高比较严重,需要在医生的指导下服用一些降压药来进行调节。平时注意放松心情,饮食上要少食油腻刺激性食物,多休息避免劳累,不要熬夜,能帮助降血脂,平时可以参加些体育活动增强体质,能起到降压,防止血压升高的作用
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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