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预防骨质疏松什么钙片好

保密 | 0个月 2021-08-13 10:54:53 1人回复来自

健康咨询描述：预防骨质疏松什么钙片好

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2021-08-13 11:02:51 我要投诉

预防骨质疏松时可以口服碳酸钙片，这类钙剂的钙含量比较丰富，而且每一片药物都可以达到每日所需。钙剂的类型还有很多种，比如醋酸钙，这种类型的钙含量不是很多，可能需要提高药物的用量才能见效。也可以选择口服葡萄糖酸钙或者口服柠檬钙，这些都是有帮助的。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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