青年人骨质疏松治疗可以通过补充营养来治疗也可以通过药物治疗。治疗骨质疏松症除了用药物来进行调整外,人们可选用自然疗法,饮食治疗,多食一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。以弥补体内与骨代谢有关物质的不足,饮食治疗要长期,平衡地调节,短时期内暴饮暴食对身体无益。体育治疗,通过体育活动调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环,增加外力对骨骼的刺激,从而缓解骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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