希望改变我不懂礼貌的问题

      您这种情况属于一个性格的问题，还有一个心理疾病的问题，首先，一定要语音谦虚的交谈，通过语音谦虚交谈会明显的感觉到您自己内心的虚弱，建议还是做一些心理辅导的治疗，这样会有效的缓解你的症状，社交恐惧可以慢慢的来治疗
      

      病情分析：
      这个医生现在帮不了，你一个人的个人修为，这是从小在生活环境中成长形成的，如果你现在能够意识到这一点，及时的改正那是很好的。
      指导意见：
      如果你想彻底的改变自己这方面的情况，那你可以多和身边的人学习学习，看看别人是如何的在和别人交流过程中是进行有礼貌打招呼的，慢慢的再改吧，你二十年形成的情况不可能一朝一夕改的完的。不要着急，不要把自己逼得太狠了。