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食用莲藕有哪些好处？

女 | 0个月 2021-08-13 17:50:04 1人回复来自北京市

健康咨询描述：食用莲藕有哪些好处？

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丁傲锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系帮助网友：17308

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2021-08-13 19:02:14 我要投诉

莲藕营养价值含量比较丰富，里面含有各种的微量元素以及维生素，莲藕可以起到一些生津止渴，止血等功效，还可以健脾开胃，养心安神，它是比较适合夏天吃的，可以起到一些清热的效果，莲藕还可以起到一些安神健脑的功效。

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