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每天熬夜身体会怎么样

男 | 20岁 2021-08-13 23:37:09 2人回复来自

健康咨询描述：因为工作原因每天晚上得熬夜，白天睡觉几个小时才能不伤身体

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2021-08-14 08:21:57 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，长时间熬夜的话，容易损害身体健康，容易导致内分泌失调，脸上起疙瘩，身体虚弱都会影响的，也会损害肝脏，平时一定要注意保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜。

李建武鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40168

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2021-08-14 08:27:34 我要投诉

熬夜对身体的影响还是比较大的，过度的熬夜容易导致精神不振，抵抗力下降，容易导致神经衰弱，同时也经常会出现头痛、头胀、失眠等影响，还会引起黑眼圈，也会引起内分泌失调，造成植物功能紊乱。从而导致整个人处于亚健康的状态。