指导意见:
促进肠道的蠕动,起到很好的作用效果,润肠通便的同时,能够起到一定降低体重的作用效果。喝醋还能够在促进肠道蠕动的同时,排尽肠腔内和大肠内的宿便,也能够起到减肥的辅助作用。喝醋还能够起到降低血脂的作用,在降低血脂的同时,能够起到一定的减肥效果醋含有氨基酸,其中柠檬酸可以有效地加速血液循环,改善血液混浊,并有效地将多余的身体脂肪转化为能量。此外,醋中的柠檬酸可以帮助消化。人们吃的食物不利于乳酸的分解,乳酸可以通过醋的循环有效地排出体外。
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