健康咨询描述: 白水泡馒头可以减肥吗
减肥期间,需要控制三餐及每日摄入总热量,减少碳水化合物及脂肪的占比,同时需要兼顾营养均衡,避免造成营养不良,馒头,主要成分为碳水化合物,总体来说热量不高,在控制量的基础上在减肥期间是可以吃的
复方甘草酸
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