17岁了，想询问一下还能长高吗

男 | 17岁 2021-08-14 16:26:13 4人回复来自

健康咨询描述：我现在刚满17岁1米67，暑假在家锻炼，一个月长高一厘米了，想问一下还有长高吗？

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2021-08-14 16:35:22 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，平时要多锻炼身体，多运动有助于长高，要注意饮食营养要跟上，多吃一些含钙高的食物，可以检查一下骨龄看看骨龄有没有闭合。平时要多注意休息，要保持有充足的睡眠，不要熬夜。

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2021-08-14 16:37:12 我要投诉

一般来说如果男孩到达17岁，那么他的骨骺快要接近闭合，也就是说他的长高空间是很小的。身高绝大部分同遗传有关系的，后天需要均衡饮食，适量运动，充足睡眠。具体可以到医院行骨龄片检查，看骺后闭合情况。

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2021-08-14 16:37:29 我要投诉

      你好，你暑假在家锻炼已经有长高一里面，那么就说明你还是可以长高的，所以你继续体育锻炼，然后补钙补充维生素D，合理饮食，避免熬夜，还是可能就继续长高的，所以不要

      以上是对“17岁了，想询问一下还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2021-08-15 06:12:11 我要投诉

今年17岁，你目前是一米六七，这种情况建议你还是适当的增加一些营养，做到营养膳食的平衡，多吃些蔬菜水果，牛奶尤其是坚果类的食物，同时适当的增加体育运动，可以参加一些跳绳，跑步等运动，为您增高，还是有一定的作用

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