如果只是紧张的时候血压才升高,不紧张的时候血压是正常的,不属于高血压。因为高血压的定义是指人在静息状态下血压升高。静息状态不仅包括身体的静息,还包括心态的平静,所以单纯紧张时血压高不是高血压。需要特别指出的是,有的人经常情绪处于紧张焦虑的状态,而每当这个状态血压就会升高,也是需要注意的。因为这种情绪引起的血压的升高,对我们的人体也是有伤害的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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