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哺乳期奶量少怎么办?

女 | 0个月 2021-08-14 21:40:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 哺乳期奶量少怎么办?

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徐辉勇
徐辉勇 鄂州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长白内障,青光眼,翳状胬肉及泪道疾病的诊治。 帮助网友:14821
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2021-08-14 21:42:25 我要投诉

      第一,建议通过加强饮食来增加泌乳,多吃汤汤水水类的食物,比如骨头汤、鱼汤、猪蹄汤、蛋类、丝瓜、木瓜、奶制品都有促进乳汁分泌的作用。第二,最重要的要增加宝宝的吸吮次数,吸吮可以通过刺激垂体泌乳素分泌和释放,增进乳汁的分泌,还有保证产后充足的睡眠和愉悦的心情,也可以促进乳汁的分泌,对保证乳汁的分泌具有重要的作用。第三,还可以咨询专业的中医,进行药催奶,如服用王不留行、通草等中药,对增加乳汁的分泌也是有十分重要的作用。如果经过以上方法,仍然奶水不足,可给宝宝添加奶粉,避免出现新生儿营养不良。
      

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