你好,怀孕可以喝银耳红枣枸杞汤,红枣可以补益气血,还能够预防贫血,不会影响胎儿的。枸杞还能够起到一个滋补肝肾和养肝明目的效果,银耳可以促进胃肠蠕动,预防便秘。
孕妇能喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤具有补血、润燥、健脾的功效,比较适合孕妇食用,有利于增强营养,促进胎儿的生长发育,可以维持孕妇身体健康。但是如果本身孕妇血糖比较高,要避免在汤中加入糖类,也要避免一次食用过量,影响其他食物的摄入。
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