减肥期间零食吃了太多后要注意好控制饮食,避免摄入较多的卡路里,影响到减肥效果,需要注意好的是,在减肥期间可以吃零食,但最好是选择一些低脂,低糖的食物,例如魔芋,豆干等食物,适当的吃一些不会太多的能量,另外在减肥期间光是靠饮食上的调理还是不够的,有时间还要坚持运动,根据自己的兴趣爱好适合于自己的运动有助于减肥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线