网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 减肥的时候中午可以吃米饭吗

减肥的时候中午可以吃米饭吗

保密 | 0个月 2021-08-15 00:00:26 1人回复来自

健康咨询描述：减肥的时候中午可以吃米饭吗

投诉

其他类似问题

回复区

陈文娜鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲状腺功能异常，肾上腺疾病帮助网友：9658

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-15 05:26:34 我要投诉

减肥时中午可以吃米饭，但是还是要控制每天吃米饭的总量。不要吃垃圾食品，不要吃油腻和过于甜腻的食品，可以多吃一点蔬菜，还要积极补充蛋白质，保证每天的能量的摄入。碳水化合物类的食物可以适当少吃一些，最主要的还是要联合运动减肥运动，可以通过运动可以消耗体内多余脂肪和营养物质堆积等，从而达到减少体脂、塑造完美身材的目的。骑车、慢跑、竞走、跳绳、弹力球、器械运动都是很好的运动方式。

相关文章

相关药品

查看说明书

降脂减肥片

查看说明书

降脂减肥片

查看说明书

快速问医生下载

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap