胡萝卜能补血吗？

男 | 0个月 2021-08-15 05:09:57 2人回复来自

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2021-08-15 05:41:02 我要投诉

经常吃胡萝卜也是能够补血的，因为胡萝卜当中也含有铁元素，胡萝卜的主要成分含有的就是胡萝卜素，进入人体之后能够转变为维生素A。胡萝卜是公认的治疗夜盲症的蔬菜。

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2021-08-15 05:42:42 我要投诉

你好，胡萝卜这种食物具有非常高的营养价值，但并没有明显的补血的效果，这种食物具有健脾养胃明目的功效，可以治疗视力下降，眼盲症等相关的疾病，还有丰富的胡萝卜素是营养价值比较高的。

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