儿童视力下降吃什么好

      儿童视力下降吃含维生素A多的食物，对眼睛有利，比如说吃动物的肝脏或者吃鱼籽，另外在蔬菜类和水果类含维生素A高的食物也非常多，比如说菠菜、韭菜、芒果、青椒、胡萝卜等等，这些食物含维生素A的量都是比较高的。对眼睛也是有好处，但是如果儿童眼睛近视下降比较严重，需要及时的给孩子佩戴眼镜，才会有助于改善，同时能够保证孩子的视力不会急速下降，也能等到孩子18周岁以后做激光治疗
      

      儿童视力下降可能是由于用眼姿势不正确引起的，父母一定要经常督促孩子不要在光线太暗的地方看书、写字；写字时离书本的距离不要太近。因为叶黄素以及维生素是人眼非常重要的物质，所以可以适当补充这些物质，可以吃玉米、胡萝卜、猕猴桃、菜花来补充维生素c以及叶黄素，对视力有一定的好处;也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼类