什么水果对骨关节炎有好处

      骨关节炎，平常可以多吃一些富含维生素和矿物质的水果比如可以吃苹果，香蕉，葡萄猕猴桃菠萝蜜。可以促进关节部位的血液循环，可以减轻炎性水肿可以减轻关节炎的症状。
      

      指导意见：
      如猕猴桃、番茄、草莓、苹果等水果里含有大量的维生素，有利于关节炎的预防。
      石榴中含有一种天然的抗氧化物，能够减少炎症细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，从而保持关节的完整和功能，是预防骨关节炎的一种理想水果。
      樱桃，也是对关键也十分有好处的，研究表明，樱桃中含有丰富的维生素和微量元素，还含有花色素和番茄红素，具有重要的药用价值。