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血糖高的人能吃胡萝卜吗?

保密 | 0个月 2021-08-15 15:25:20 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 血糖高的人能吃胡萝卜吗?

医生回复区

郭小草
郭小草 漯河市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长胃肠道,肝胆胰腺疾病的诊治,如消化性溃疡,反流 帮助网友:11926
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2021-08-15 15:53:03 我要投诉

      你好,血糖高的病人,我们鼓励多进食新鲜的水果蔬菜。胡萝卜含有丰富的维生素,并且含糖量不高。糖尿病患者进食以后不会明显的升高血糖,并且可以补充充足的营养物质。因此我们是鼓励糖尿病患者多吃胡萝卜的。糖尿病患者的饮食需要非常注意,像一些新鲜的蔬菜,糖尿病患者可以多吃,但是一些含糖量较高的新鲜水果,会引起患者血糖的明显升高。因此我们建议糖尿病患者血糖控制稳定的情况下,可以少量进食,可以在两餐中间吃。

王志明
王志明 江西省中西医结合医院   主治医师 擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动 帮助网友:15336
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2021-08-15 15:44:08

      指导意见:
      血糖高的患者可以吃胡萝卜,但是要注意,首先胡萝卜相较于其他绿色青菜含有的热量偏高,所以患者吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量,不要一次性吃太多,否则会造成血糖升高比较明显。其次患者要把握好烹调方式,胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品,所以在烹饪的时候不要放太多油。

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