总是想睡觉，是什么原因？
男 | 32岁 2021-08-15 18:41:26
2人回复
来自贵港市
健康咨询描述： 本以为是工作太累，所以嗜睡。但是今天没上班，也一直在睡，吃饱了又睡。是什么原因？
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医生回复区
2021-08-16 08:41:53 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，这几天总是因为想睡觉，所以你有一定的思想顾虑，怀疑是有什么问题存在
指导意见：
对于你目前的这种情况，建议你应该可以放松心情，只要你的身体素质是很好的，而且既往也没有什么疾病的话，那么目前出现这样的表现，最主要的还是自己的自控能力差，你可以白天的时候多出去参加一些户外的运动，这样就能够逐渐的纠正现在的不良生活习惯，继续坚持一周的时间，就会纠正过来
2021-08-16 08:49:09 我要投诉
病情分析：
本以为工作太累，所以嗜睡，今天没上班，也一直在睡，吃饱了又睡。实际是身体亏欠太多。所以不上班的时候也会想睡呀。
指导意见：
人体的智慧远远超过我们的想象。身体也全力以赴的支持我们日常的活动，甚至有超过多少。但是到了一定的程度，身体也会提醒我们，还需要休息，需要调整，需要补充能量。疲劳嗜睡就是最直接的提醒。
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