关节炎患者要多食高钙,高蛋白食物,新鲜的绿色蔬菜和水果,少吃辛辣刺激食物少食,高脂肪,高热量食物以及海产品,注意钙剂和维生素d的补充,要多注意休息,避免劳累,注意保暖,避免受凉。
得了手指关节炎后,平常在饮食中要多吃富含维生素的食物,比如青椒,胡萝卜,绿叶菜,萝卜,黄瓜,香菜等。我多吃一些富含优质蛋白,钙磷元素的食物。如牛奶鸡蛋,瘦肉鱼,还可以多喝一些骨头汤豆制品等。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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