常喝蜂蜜对身体有什么好处啊？

      蜂蜜有润肠通便，保肝护心，皮肤杀菌的效果，蜂蜜食用后有一定的润肠通便效果，能加速肠蠕动并预防便秘，胃炎，十二指肠溃疡等特别适合肠燥患者服用。蜂蜜含有丰富的维生素与矿物质，能帮助机体修复受损的肝细胞，并抑制脂肪肝的发生，还有保护血管的作用。此外食用蜂蜜还有保护牙齿对口腔杀菌消毒的作用，三岁及以上儿童成人适用，糖尿病患者禁用
      

      喝蜂蜜的好处：1、可以调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂蜜性味甘、平，入脾经和胃经，对于脾胃虚弱、运化不良、食欲不振的人，适当喝蜂蜜有很好的调补脾胃、增进食欲、提高食物运化能力的好处。2、可以润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，适当喝蜂蜜有很好的润肠通便的好处。