疏菜汁真的可以减肥吗

      喝蔬菜汁可以减肥，因为喝蔬菜汁能促进身体排毒，燃烧多余脂肪，从而达到减肥的目的。水果和蔬菜汁的饮食不同于其他的饮食方法。蔬菜和水果的营养素可以补充长期缺乏的微量元素。重要饮食专家欧阳英说，在禁食期间，人体正常消化系统所消耗的能量可以转移到排便工作中，同时有效排除毒素和粪便，达到减肥的效果。它还能燃烧多余的脂肪，胆固醇，杀死细菌。尤其重要的是，它能刺激荷尔蒙的旺盛分泌，使皮肤光泽红润。
      

      蔬菜汁是由各种蔬菜榨汁而成，蔬菜中含有大量的维生素，微量元素以及矿物质，对于促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，促进排便以及排除体内毒素有很好的作用，蔬菜汁中的多种元素能能够调节身体的新陈代谢，帮助脂肪溶解，对于减肥、心脑血管疾病的预防和治疗也有很好的作用。