减肥,是否能够吃泡菜这需要查看它的配料。查看配料中是否含有白砂糖、油脂这样的,这样的配料不仅热量高,白砂糖会使我们的血糖升高。再吃其它脂肪含量丰富的食物时,更加容易储存脂肪,另我们发胖。或其中用的是阿斯巴甜或是安赛蜜,这样的甜味剂来代替白砂糖,那么是可以选择的。这一类甜味剂并没有什么热量,而且不会影响我们的血糖水平。
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