甘油三酯高吃什么？

      如果有甘油三脂偏高的患者，饮食调理很重要，建议保持健康合理的饮食结构，少食多餐，多食杂粮类食物和新鲜的水果蔬菜，多补充坚果及深海鱼类的摄入。
      

      指导意见：
      您好：甘油三酯高要吃低脂低胆固醇的食物，不要吃动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，奶油蛋糕，蛋黄，油炸食物，避免暴饮暴食，禁止烟酒，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，多吃芹菜，菠菜，西红柿，苦瓜，洋葱，紫菜，香蕉，苹果，猕猴桃，山楂，燕麦等有助于脂肪代谢，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。
      

      病情分析：
      甘油三酯高多的患者，饮食上一定要多加注意，平时的饮食方面不要吃高油腻或者高脂肪类的食物，比如肥肉或者肉汤之类的。一定要少食多餐，多吃些杂粮食物和新鲜的蔬菜和水果，忌烟忌酒，适当的增强身体免疫力，多锻炼。
      指导意见：
      
      以上是对“甘油三酯高吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！