关节炎膝盖怎么护理

      首先要控制关节使用的频率，不要过度劳累，更不能够做一些磨损关节的运动或者是活动。比如反复的上下楼梯、长时间的下蹲或者是长距离的行走、长时间的站立、登山等。另外患者需要控制一下自己的体重，因为负荷过大会对关节造成很大的影响，甚至使这种疾病进一步的加重。还有就是患者还需要适当的进行一些功能的锻炼，可以选择游泳或者是选择瑜伽等锻炼都可以。
      

      膝关节关节炎平时应该避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉，也可做一做微波理疗或者是热敷治疗。口服氨基糖苷片关节腔内注射玻璃酸钠一周一次连续五周。