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病情分析:稀饭有很好的养胃作用,不含有脂肪,所以减肥人群可以食用,但是如果需要减肥的话,光光通过晚上吃稀饭是没有多大效果的,可以通过配合运动,日常饮食三餐少吃点,就可以减少脂肪的摄入,不被人体所吸收,就可以把体重降下来。
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