颈椎病长直了怎么办

      颈椎变直是颈椎病发展到一定阶段的一个表现，颈椎病首先是颈椎生理曲度的变小，再过一个阶段就变成颈椎变直，再发展下去会变成颈椎反弓，平时要保持良好的生活习惯，不要长时间低头看手机电脑学习，要进行适当的体育锻炼。
      

      指导意见：
      如果颈椎已经变直，应该及时改变日常的姿态习惯，尽量多抬头少低头，做颈部肩部的体操或者针对性的动作来纠正颈椎的形态。长期的颈椎生理曲度变直会损伤颈椎周围韧带与肌肉，应该配合舒筋活血药物，以及手法按摩治疗来修复周围韧带的损伤，促进血液循环，让韧带肌肉恢复牵拉力。