膝关节炎的患者,需要在康复科专科医生的指导下进行锻炼,避免盲目过度训练而造成的关节损伤退化,加重疼痛等症状,患者可以通过肌肉锻炼,非负重关节运动,或者借助一些康复的仪器被动运动
看一看是哪种关节炎,如果是骨性关节炎的话,那么就尽量注意,不要做太多的负重运动,比如爬山,爬楼梯等等,如果有条件的话,最好采取游泳的锻炼方式,如果是风湿或者类风湿性的话,那么一般的运动都是可以的
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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