总是很烦躁是得抑郁症了吗

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，莫名其妙感觉心情烦躁，控制不住想哭，有时还会把怒气撒到别人身上，觉得很累，眼里睡眠不好容易惊醒，感觉很委屈，看起来抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。异常时间情绪低落，饮食睡眠受到明显影响，人际交往也受到了影响。这种情况需要把情况告诉家人，获得家人的理解支持。最好让家人陪你到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。

      病情分析：
      14岁女孩常常会莫名的烦躁，感觉很想哭，喜欢把怒气撒在别人身上，感觉会很累，晚上也有惊醒的时候，会感觉到委屈，内心疑惑，是否是属于抑郁情绪
      指导意见：
      可以感觉到你对自己健康生活的关注，正如你所描述的，如果这样的情况，持续出现超过半个月，就需要慎重考虑，已经基本符合抑郁情绪的初步标准，因此建议首先可以适当的每天接送，有氧健身锻炼15分钟左右，第二，在条件允许的情况下，接受系统的心理辅导训练，第三，在当地条件允许的情况。可以和家长一起到公立正规的精神科进行进一步的治疗