病情分析:
你这种情况确实是一种抑郁症的表现,与情绪的发作造成自己内心,总是充满了一种悲观的情绪。影想到你对事物的判断。
指导意见:
于是多做做运动多放松,松松松松的轻轻松松,松松松松,缓解自己的紧张感,一定要多想一些开心的事情,遇事多想些积极的方面。
病情分析:
你好,根据你的描述,每天总喜欢想很多,如果一直以来都是这样的,应该不是精神心理方面的问题,是个人的性格问题
指导意见:
一定要放松心情,不要紧张,不要焦虑,一定努力克制自己,保持一个乐观的心态,这样会利于你的身体健康。每个人的性格受遗传和后天环境的影响,有时候有些方面也是很难改变的,当如果能够明白自己的缺陷问题,一定要努力克制自己,在某些方面的缺陷,加以调整
我总是心理很烦躁,自己的脑子里总是想象一些不好的事情,这是怎么了
这样的情况考虑应该是精神心理方面有一定的问题,建议到正规综合医院的精神心理科诊治
病情分析:
抑郁症除了情绪低落、兴趣下降、乐趣丧失这三大核心症状之外,还会存在一定的伴随症状,比如说睡眠障碍、食欲下降、消极厌世、性欲减退以及各种各样的躯体不适症状
指导意见:
且核心症状持续两周以上不缓解基本可确诊为抑郁症。正常人都有情绪波动,偶尔几天有抑郁情绪,心情低落算不上抑郁症
以上是对“感觉自己有抑郁症,天天很烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我有几个月都是这样,我控制不住自己的情绪,有多一了百了的想法
建议尽早去医院心理科测量确诊,找心理咨询师进行咨询
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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