健康咨询描述: 脑出血引起的感觉神经受损,半身肢体不太灵活麻木,膝盖关节处酸疼,面部受凉刺痛。刚从康复医院出来,做过一些药物治疗,请问平时饮食上多吃哪几类蔬菜跟水果?还有日常生活中应该做哪些锻炼有助于恢复?
脑出血的患者在平时饮食上可以多吃各种蔬菜和水果,没有特别的限制,主要控制血压,把血压控制到正常范围,并遵医嘱坚持服药。锻炼应该按照康复医生的指导进行康复训练,需长期坚持进行锻炼
脑出血的原因是血管畸形,血压一直很平稳,只是最近感觉关节酸疼,这个有什么方法可以缓解?
关节酸痛可以贴止痛的膏药,并且注意保暖。也可以做一些热敷
温馨提示:
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。控制高血压。
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