油头发建议用控油清爽、温和的洗发产品,油头发是由于头皮皮脂分泌旺盛所导致的,有先天性因素,也有后天生活饮食的习惯。先天性的因素后天无法改变,但后天可以注意规律作息,饮食尽量清淡或减少高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入,避免酗酒,都可以一定程度上减缓、减少皮脂腺分泌皮质,减少头皮出油的状况。如果用肥皂、香皂等剥脱性比较强的洗护物品,在洗后头皮、头发可能在短时间内会感觉到干燥,头皮收到缺油、缺水的信号会反过来加速油脂的分泌,所以建议用控油、清爽的、温和的洗发水。
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