素食者如何预防骨质疏松

保密 | 0个月 2021-08-17 11:19:06 2人回复来自

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2021-08-17 11:29:35 我要投诉

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2021-08-17 11:29:25 我要投诉

骨质疏松属于骨骼钙流失，骨密度下降，随着年龄增长会自然出现，对于骨质疏松的预防还是要可以考虑定期的在年龄增长的过程当中使用钙尔奇碳酸钙钙片。进行预防性治疗，定期复查骨密度。查看骨质疏松变化情况。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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