老年痴呆是一种神经系统变性疾病,重在预防,进一步进行高危因素的筛查,如遗传因素,年龄,性别,受教育程度,婚姻情况,职业等。预防和治疗措施有以下几个方面。第一、生活和饮食方面,多吃坚果,鱼肉等不饱和脂肪酸食物,新鲜蔬菜和水果,补充维生素。第二、坚持体育运动,如快走,慢跑,太极拳等。第三、保持良好的社交活动,经常与同事朋友一起参加集体活动,有条件者可进行旅游。第四、保持充足的睡眠睡眠规律作息,不熬夜。第五、有条件者可坚持阅读。药物可给与胆碱酯酶抑制剂有多奈哌齐或安理申等药物治疗,还有美金刚等
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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