你好,根据您的描述,老年人睡眠不好可以在睡觉前用温热水泡泡脚,或者喝杯温牛奶。不要看电视、手机,以免兴奋影响睡眠。如果症状比较严重,也可以遵医嘱吃一些辅助镇静催眠的药物,或者是安神补脑液等来帮助睡眠。
感觉老人晚上身体出现睡不好觉神经衰弱的表现情况在医生指导下,根据你的具体情况要积极通过镇静,安神,舒缓神经,营养神经和对症支持疗法进行治疗,避免出现神经损伤代谢不良的状态反应表现。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线