健康咨询描述: 红枣山药汤可以减肥吗
淮山药还具备瘦身减肥的功效。淮山药含有最营养成分的成份存有于它的粘液中,含有的半纤维素,吸湿后能澎涨80至100倍,服用之后非常容易造成饱腹感,进而能够控制进餐的冲动。 因而怕胖的MM们也可安心地加多服用,不必担心会生胖。淮山药中还带有胃蛋白酶,可以推动蛋白和木薯淀粉的溶解,还可推动基础代谢,降低不必要人体脂肪。进而能够具有瘦身减肥的作用。
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