健康咨询描述： 晚餐应该少吃荤食吗？
一般来说针对晚餐的情况要少吃一些荤菜，另外还要注意，因为晚饭以后每个人的运动比较少，所以说尽量控制高热量的饮食，尽量不要吃太多油腻的食物。有助于控制血脂，血糖，血压
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