后颈前倾怎么改正呀呀

男 | 14岁 2021-08-17 17:40:00 2人回复来自

健康咨询描述：后颈前倾，驼背，上课脖子酸怎么办，怎么改正谢谢医生

投诉

其他类似问题

石建民聊城市人民医院副主任医师擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：25920

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-18 09:00:09 我要投诉

要养成正确的姿势，不要长时间低头伏案工作或者玩手机，要经常活动颈部，做颈部操，可以游泳，打羽毛球，睡觉的时候枕头的高低要合适，可以多做后仰头的动作。

胥国宏建平县医院副主任医师擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎, 帮助网友：14841称赞：30

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-18 08:42:53 我要投诉

      病情分析：
      你咨询的是有关颈椎的相关问题。感觉颈椎呈前倾的一个状态。脊柱也不正常。向后弯曲，驼背。感觉颈椎部位酸痛。
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现。请问出现这样的症状多长时间了？不是从小先天发育的情况吧？有没有做过相关检查？