颈前肌群包括胸锁乳突肌、舌骨上肌群、舌骨下肌群等。
1. 胸锁乳突肌：是颈部重要的肌肉，起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，止于颞骨的乳突。一侧收缩可使头向同侧倾斜，脸转向对侧；两侧同时收缩可使头后仰。其在维持头颈部正常姿势及运动中发挥关键作用，在吞咽、呼吸等活动中也有一定辅助功能。
2. 舌骨上肌群：包含二腹肌、下颌舌骨肌、茎突舌骨肌和颏舌骨肌。二腹肌有前、后两腹，主要作用是上提舌骨，协助降下颌；下颌舌骨肌可上提舌骨和口底；茎突舌骨肌能牵拉舌骨向后上方；颏舌骨肌可上提舌骨，协助降下颌。这些肌肉共同参与吞咽和言语活动。
3. 舌骨下肌群：由胸骨舌骨肌、胸骨甲状肌、甲状舌骨肌和肩胛舌骨肌组成。胸骨舌骨肌可下降舌骨；胸骨甲状肌能下降甲状软骨；甲状舌骨肌在吞咽时可上提甲状软骨；肩胛舌骨肌协助降舌骨和喉。它们对稳定舌骨和喉的位置，保障吞咽和呼吸顺畅意义重大。
日常要注意保持正确的姿势，避免长时间低头或颈部处于不良位置，以防颈前肌群过度紧张或劳损。若出现颈前肌群疼痛、活动异常等情况，应及时就医，在专业医生指导下进行诊断和治疗，不要自行盲目处理，以免延误病情。
