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王丽 萍乡市第二人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见疾病，比如甲状腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-17 20:59:52
从医学角度来讲，酸奶和苹果一起吃是可以减肥的。减肥首先要找到它的原理。然后再对症下药。首先我们的食欲是由大脑控制的。当大脑发出指令，我们的食欲就会有感觉。所以大脑频繁的发出指令，我们的体重就会上升。因此，想要减肥首先应该控制自己的食欲。其次，苹果和酸奶减肥的方法主要是因为苹果可以吸收体内的脂肪。酸奶可以促进肠胃的蠕动消化。因此苹果和酸奶在一起吃是有减肥的功效的。
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