指导意见:
增强骨密度要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,海鲜,牛奶,还有,虾皮,鱼子酱之类的食物。平时要补充一些碳酸钙d3,补充一些维生素d,多晒太阳,适当的进行体育运动锻炼打羽毛球游泳,踢足球等等,最好要喝白开水
指导意见:
脆骨病是一种比较少见的遗传性骨疾病,患者由于骨骼发育异常,容易出现各种骨折。患者应该及时到正规的公立医院进行检查,在医生的指导下补充维生素d剂和钙剂进行治疗。要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,可以增加骨密度,减少骨折的发生。
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