有问必答网心理健康科 → 想不通容易哭容易委屈

想不通容易哭容易委屈

女 | 14岁 2021-08-17 23:59:50 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上喜欢胡思乱想喜欢哭,越想越难过,缺乏安全感,想起来委屈的事就想不通

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2021-08-19 12:10:29 我要投诉

      病情分析:
      在你这个年龄阶段,由于青春期的影响,有可能会出现焦虑抑郁等负面情绪,这也与你自身的性格因素,所处环境影响以及精神压力较大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你在负面情绪出现的时候,可以找一些健康的方式去发现,例如找亲人和朋友进行倾诉,写日记,大喊,听音乐,做运动等,不要过于压抑自己。另外,平时要多给自己进行一些积极的心理暗示,培养一些自己擅长的兴趣爱好来培养自信心。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
微信扫一扫,随时问医生
2021-08-19 12:10:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的一生无论在哪个阶段可能都会遇到不顺心不顺意的事情,人也是一个情绪比较复杂的综合体,但是怎么样正确的认识事物解决困难才是最重要的。
      指导意见:
      错误的认知以及不良的情绪,都会对自己的生活学习产生不良的影响。所以需要有一个积极阳光的心态,对于不顺心不顺意的事情,需要正确的应对,想办法解决困难。必要时可选择心理咨询师的帮助。

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
微信扫一扫,随时问医生
2021-08-19 12:11:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是一个14岁的少女,正值青春期,是第二性征的快速形成期,又是内分泌激素的平衡与不平衡的快速发展期,
      指导意见:
      出现上述情况,应该是要注意调节的,一,要增加营养,符合身体的快速成长需要,多食肉类,蛋类,鱼类,豆类,五谷杂粮,新鲜水果蔬菜,海带,二,适当的增加辅食。三,注意锻炼身体,促进身体内外平衡发育,三,多交朋友,多交流,解除困惑,减轻压力。
      以上是对“想不通容易哭容易委屈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
微信扫一扫,随时问医生
2021-08-19 12:18:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在出现的主要症状是爱哭,缺乏安全感,容易胡思乱想。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在进入青春期了,这个年龄阶段很容易出现抑郁症状,你现在出现的都是典型的抑郁症状,要把这些情况告诉家长,带你去做治疗,很容易恢复的。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

玉叶解毒糖浆

玉叶解毒糖浆

清热解毒,辛凉解表,清暑利湿,生津利咽。用于外感...[说明书]

薄荷六一散

薄荷六一散

祛暑热,利小便。用于暑热烦渴,小便不利。...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由