有问必答网心理健康科 → 容易哭,感到委屈,容易感到烦躁紧张反胃

容易哭,感到委屈,容易感到烦躁紧张反胃

女 | 15岁 2021-11-20 23:51:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 也是从初一下学期开始的,就那种委屈涌上来得莫名其妙,伴之就是眼泪往外流。 父母对自己挺好的,但对于他们的话开始感到异常的烦躁,都压在心里面,偶尔会爆发,一爆发就觉着委屈,委屈后就像上面说的开始哭,一直这样,我妈也觉得不耐烦,说我心里有问题。我也比较担心。现在有的时候上课,受了点委屈也会哭,搞得老师也被吓着鹅。 跑800的时候,一看见有人超过了自己,就会感到不适,反胃,恶心 可能是叛逆期到了,但最近开始的轻生念头属实把我自己吓了一跳,目前暂时压下去了,觉得走了的话,爸爸妈妈会伤心hhh 还有一点!顺便提一下,不知道是不是泪腺发达,我一和老师说话,交谈,明明上一秒还好好的,我情绪也很稳定,但就是会带着哭腔,甚至哭出来,困扰我好久了,每次去问老师题目弄得两方都很尴尬,谢谢大大解惑啦!希望不是心里出问题

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姜学娥
姜学娥 二级心理咨询师 擅长: 擅长心理疏导,情感倾诉,创伤修复,个人成长等。 帮助网友:1675
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2021-11-21 08:37:43 我要投诉

      病情分析:
      从您叙述的情况来说,情绪比较低落,想哭的情绪已经有一段阶段,还是当想哭的时候受了委屈的时候,并没有得到疏通,所以可能压抑了很多的一些情绪
      指导意见:
      建议找专业的心理老师聊一聊,自己压抑的一些情绪,把这些压抑的情绪说出来,也许你的心情会好一些,你也可以学习一些减压的方法
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-11-21 08:38:45 我要投诉

      病情分析:
      首先你的年龄处于青春期当中,你这种紧张和焦虑的感觉,在青春期可能会比较的敏感,情绪波动起伏非常的厉害可能更多的还是需要你自己的一个可能更多的还是需要你自己的一个条件
      指导意见:
      如果非常的严重,就需要你及时的到医院就诊了,看一看心理科,由医生帮你进行指导,如果真是严重的抑郁症,可能就需要一些药物才能进行治疗。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-11-21 08:48:09 我要投诉

      病情分析:
      你今年刚刚15岁,从你描述的情况来看,你这是青春期的情绪波动现象,有一点点青春期抑郁的倾向。青春期确实伴随着各种各样的压力,身体方面的迅速发育。学习的范围和内容逐渐的加大加深,还有师生关系,同学关系,情感关系等等都可能给我们带来压力,所以呢,很容易造成情绪的波动。
      指导意见:
      这种情绪的波动,有的人是变得比较烦躁,暴躁易怒,容易莫名其妙的乱发脾气。有的人就变得比较敏感,悲伤。容易哭泣流泪。有的人就变得特别的抑郁,等等。这时候感受情绪念头都是很复杂的。对于自己的这些青春期现象,要能够理解与接纳,不要过度的在意。更多的去关注自己想要的状态,想要的生活。
      以上是对“容易哭,感到委屈,容易感到烦躁紧张反胃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-11-21 17:56 ask94383103m0 追问

谢谢您解惑qwq

2021-11-21 17:58医生回答:

祝福你每天都开心快乐并不断发现制造更多快乐

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